yoga-on-call.be

Contactgegevens

Oudescheldestraat 16

9000 Gent

info@yoga-on-call.be


IBAN nummer

BE12 7390 1087 3192

BTW nr. ond.nr. 0844.046.785

KVK nr 0844.046.785

Workshops

Minireeks: Zonnegroeten op het ritme van de Gayatri Mantra

Minireeks: Zonnegroeten...

Leer zonnegroeten uitvoeren op het ritme van de Gayatri Mantra! De mantra zorgt voor een rustig, krachtig ritme en vergroot het meditatieve effect van de zonnegroet. Uiteraard bereiden we ons eerst voor, voeren dan de zonnegroeten uit en nemen vervolgens de tijd om af te ronden en te genieten van een heerlijke Savasana. 

De zonnegroet beoefenen we op een rustig tempo, er is dus genoeg tijd om je krachten te leren sparen en verdelen. Het belangrijkste van deze werkwijze is dat je goed en vooral ritmisch leert ademen. Is het even teveel? Dan neem je gewoon een pauze en val je opnieuw in. 

We raden aan al een 5-tal lessen ervaring te hebben met onze Vinyasa en/of Ashtanga lessen. Je voert de zonnegroeten uiteraard uit naargelang je eigen kunnen. Niet aangeraden als je een (zwaardere) blessure hebt.


Drie dinsdagen:


17-07-2018 van 9.30 tot 11.00
24-07-2018 van 9.30 tot 11.00
31-07-2018 van 9.30 tot 11.00

Je betaalt ter plaatse!
Je kunt deze lessen volgen met je 5-, 10- of 20- beurtenkaart! 
Een gewone stempel zoals normaal. Of je betaalt een losse les (€15,-).
Heb je een 1-maand, 3-maand of jaarabonnement, dan betaal je €5,- voor deze lessen.